Помощь дочери при расстовании

Доброго времени суток Лара!

Важно рационально оценить исходные вводные, для того чтобы оказать дочери эффективную поддержку!

Если у Вас с ней доверительные отношения и есть диалог, то Вам нужно сейчас выступить в качестве моральной и психологической поддержки. Это значит выслушивать её и давать возможность проживать негативные эмоции не разрушаясь перед ними. От Вас потребуется стойкость и выдержка, чтобы оставаться эмоционально стабильной и эмоционально устойчивой. Ваша дочь сейчас опирается на собственные мысли и ощущения. Она никого не слышит. Поэтому без осуждения принимайте её позицию. Нужно время, чтобы она самостоятельно смогла найти выход из сложившейся ситуации и нашла ответы на возникающие в её сознании вопросы. Вы можете подсказывать, на основании личного опыта, но в том случае если она Вас попросит.

Учитывая, что Ваша дочь влюблена в МЧ, он стал её первым мужчиной, она впустила его в своё сердце и душу. Т. к. у неё мало опыта и психика ранее не сталкивалась с таким стрессом, ей сложно принимать реальную действительность, а тем более перестраиваться. 

Ещё одним важным моментом является то, что МЧ игнорирует диалог с ней. В восприятии девушки отсутствует ощущение законченности. Следовательно, присутствует внутренний конфликт между разумом и чувствами, а также пренебрежением - надеждами и ожиданиями. 

В острые моменты рекомендую безвредные успокоительные на растительной основе. 

В заключении, обращаю Ваше внимание на восполнение внутренних ресурсов дочери. Напрямую на их восполнение влияют положительные эмоции. Абсолютно неважно каким путём они будут восполняться (увлечения, хобби, свежий воздух, смена обстановки и т.д)

Сил вам и выдержки!

Юрий Тен.

Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.

Здравствуйте.
Ваша дочь переживает боль утраты и предательства.
Она вложила в отношения надежду, первые чувства, доверие - и теперь чувствует, что всё это "обесценили".

Она не "упрямая" - она цепляется за то, что любила. Простить не всегда значит остаться.
А страдание не про слабость, а признак того, что она глубоко чувствует.

Важно не торопить "отпустить", а позволить прожить боль.
Поддержите ее:

«Ты имеешь право страдать.
Ты имеешь право злиться.
И ты имеешь право выбрать - оставаться в том, что тебя унижает, или начать беречь себя».

Если она будет готова, то терапия поможет ей восстановить опору внутри, но это должно быть ее желание конечно же.
А пока будьте с ней рядом, пусть она знает, что не одна.

С уважением и понимаем,
Лантель Юлия (психолог, город Москва)