2000 ₽
1600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте! Меня зовут Юлия Лантель, я интегративный психолог.
Я стремлюсь создать безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете открыться и исследовать свои мысли и эмоции.
Мой собственный опыт личной терапии помог мне понять как важно быть открытыми и искренними по отношению к самим себе в процессе самопознания. Я убеждена, что каждый из нас сталкивается с трудностями, и моя цель - помочь вам найти свои собственные ресурсы и инструменты для того, чтобы справиться с ними.
Подходы и методы, в которых работаю:
• клиент-центрированная терапия,
• КПТ,
• IFS (терапия внутренних частей),
• телесные практики.
Я работаю с мыслями, чувствами, внутренней системой и телом, помогаю услышать и понять себя или ту часть, которую давно заглушили.
В своей работе считаю важным эмпатичное, чуткое отношение к клиенту, умение увидеть альтернативные пути и дисфункциональные паттерны. Моя задача - поддержать вас на вашем уникальном пути к гармонии, без осуждения и с полным пониманием.
Запросы, с которыми можно ко мне обратиться:
• внутриличностные конфликты
• межличностные отношения
• агрессия, зависть, ревность, обиды
• проблемы с общением, неуверенность в себе, низкая самооценка, сложности с принятием решений
• тревога и страхи
• ощущение внутренней пустоты
• одиночество
• постановка и достижение целей
• травма из-за жестокого обращения или эмоционального насилия
Если вы не уверены, с чем именно хотите разобраться, но чувствуете потребность в этом - пишите в личные сообщения! Вместе мы сможем найти нужный ключик к вашим внутренним ресурсам.
p.s. Часто большее значение имеет не то с чем мы сталкиваемся, а то, как мы реагируем на это. Почему именно эта ситуация вызвала такую реакцию и какую роль мы в этом сыграли? Поэтому я предпочитаю углубляться в корни вопросов и работать не только со следствием, но и с причиной.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Дарья
01.09.2025(Отзыв на ответ #434333)
Юлия Валерьевна, благодарю за ответ! Подскажите, как мне сейчас помочь себе? Не могу успокоиться после вчерашнего скандала. С родителями общаться нет желания, помогать тем более больше ничем не хочу. Муж тоже не хочет с ними больше общаться и помогать. А я просто не знаю на чьей стороне правда. То ли я много хочу, то ли это нормально просить о такой помощи и моральной поддержке