Подобрать психолога

Я страшно боюсь упреков

116 1 ответов

Алина (21 год) 26.07.2025

Здравствуйте. Меня зовут Алина.

Мне 21 год

На днях с мной произошла такая ситуация. Я приехала в гости до бабушки и дедушки. За кружкой чаю мы завяли беседу. Мои родственники решили поделиться такой для них хорошей новостью. Что внучка родного брата моей бабушки окончила школу с золотой медалью и поступила на вышку. Вы спросите , а в чем же проблема? Было бы вам приятно, что ваша семья такими разговорами принижает вас. Говоря, что просто хочет дать этим примером совет в жизни. Меня некогда не ценили. Я всегда была для них плохим ребенком. После этого разговора. Я начинаю думать, что они меня не любят. Для них я позор семью номер 2. (Номер один мой родной дядя ) Сейчас я стараюсь уверенно строить свою будущее. Но как мне справиться с таким давлением с стороны семьи? Я к концу года буду впервые пережать от родителей. Я страшно боюсь упреков и отговорок(

Добрый день, Алина.

Очень хочется высказать вам слова поддержки, ведь это, действительно, очень неприятно, когда твои близкие вместо слов поддержки и принятия сравниваю тебя с другими не в твою пользу и обесценивают все твои усилия. Возможно, что они исходят из лучших побуждений и таким образом пытаются выразить свою любовь, но от этого ничуть не легче, так как они бьют по самому больному. 
Важно подумать о нескольких вещах:

1. Вы уже взрослый человек и не должны соответствовать ничьим ожиданиям.

2. Вы имеете право строить свою жизнь так, как считаете нужным.

3. Вы имеете право говорить о том, что вам подобные сравнения не приятны, что вам хотелось бы от близких поддержки, а не осуждения.

4. Найдите свое поддерживающее окружение - людей, которые будут принимать вас такими, какая вы есть, не осуждать и не критиковать.

Ну а если самостоятельно не получается справиться с болью и обидой на близких, то приходите на консультацию. Буду рада вам помочь!

С уважением,
Олеся Загорнова.
Практический психолог.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Стоит ли продолжать отношения, если я устала слушать упреки?
Здравствуйте. Меня зовут Светлана. Я вдова 6 лет, у меня 2 детей. Год назад я начала жить с...
1260 2 ответа
Я устала от упреков
Мне почти 18 лет, скоро я заканчиваю школу, скоро экзамены, но мне просто некогда к ним готовиться,...
1977 1 ответ
Сепарация с родителями и переезд
Здравствуйте, я студентка, с сентября поступаю на 6 курс медицинского университета, мне 23 года.Живу...
99 2 ответа
Все время хочется плакать, срываюсь на всех
В последнее время я ощущаю внутреннюю боль почти физически,,, я задыхаюсь. Все время хочется...
150 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ