Меня зовут Лиля, мне 25 лет. Не замужем, детей нет. Проблема в том, что у меня совсем нет друзей, подруг. Нет близких людей. Т е , конечно, в университете, школе были подруги, но не близкие, могли пить кофе, изредка ходить куда-то.
Встречаю новых людей, становимся приятелями, но близкой дружбы не возникает. Понимаю, что на это нужны годы, но получается такая ситуация, что все время нахожусь в одиночестве, чувствую, что никому не нужна. Последние годы чувство пустоты, одиночества и боли преследуют меня.
Я открытый человек, пробовала разные способы поиска друзей, но не получается ничего. Наряду с тем, что у меня нет мужа/парня все это очень психологически давит на меня.
Благодарю за ответ! По поводу излишней открытости предположу, что есть как будто крайности, вы были либо сильно зажаты, либо сильно открыты. А получается ли у вас двигаться в отношениях медленно открываясь, наблюдая как реагирует другой человек, на сколько он готов открываться, идти на встречу? И как тоже можно посмотреть в сторону того, как вы идете на сближение с парнями, кого выбираете. Если вы готовы более серьезно с этими темами поработать, мы можем продолжить с вами общение, мои контакты есть в профиле. Также вы можете записаться на консультацию. Думаю обратная связь от психолога мужского рода будет для вас ресурсной. С уважением!
Лиля, здравствуйте!
Проблема одиночества действительно может стать острой, ведь человек по природе своей социален, ему нужно общение с другими, чтобы чувствовать себя полноценно.
Но все же у каждого свои причины искать контакта - какая ваша, почему вам важно иметь друга/близкого человека? Какую ценность тогда вы реализуете? Какой вы себя чувствуете без друзей/мужа/парня? Появление другого человека точно сможет исправить это? Что вы думаете, когда собираетесь с кем-то заговорить? Все эти вопросы призваны помочь проанализировать, что для вас значит дружба/общение, почему возникают сложности в построении близких контактов.
Также важно рассмотреть и ваше поведение в ситуации общения с другими людьми. НАм сложно взглянуть на себя непредвзято, оценить насколько эффективно мы действуем. Рационально взглянуть на свои поведенческие стратегии. С помощью другого человека, например, психолога, это сделать гораздо проще.
Анализ своих мыслей, убеждений и поведения поможет найти «нерабочие» установки и изменить их. Это возможно сделать вместе со мной. Но что ещё более важно - с психологом вы сможете обрести опыт того самого близкого контакта, когда можно быть собой, делиться своими переживаниями, чувствовать заинтересованность и принятие. Реальный опыт таких взаимоотношений - это главный инструмент в обретении навыка дружбы.
Мои контакты в профиле, обращайтесь - буду рада помочь.
С уважением,
Екатерина
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Лиля
08.07.2025Добрый день! Спасибо за советы! Ответ на первый вопрос: не давало сблизиться нежелание сближаться со стороны приятелей (извините за повтор), подруг (я наоборот очень открытая и готовая всегда рассказывать о себе чуть ли не все, может быть такая шокирующая откровенность). Ответ на второй вопрос: у меня сразу возникает в мозгу фраза "я скучная" (это из детства - я была достаточно зажатым ребенком, но сейчас уже давно это не так)