Подобрать психолога

У меня снова депрессия

Мирак (20 лет) 07.07.2025

Здравствуйте, мне сейчас 20 лет, я чувствую себя ужасно. Так было всегда, скорее из-за моей склонности к психическим расстройствам. Я помню, что в детстве был ранимым мальчиком, который везде проявлял слабость. Поражения — часть меня. Это продолжалось до тех пор, пока я не последовал, за зовом души, которая подсказывала посмотреть один очень популярный сериал. Внутри меня будто проснулись силы. Всё, что я чувствовал, было видно на экране, как кто-то другой переживает то же, что и я, и борется с жизненными трудностями. Я начал видеть мир и происходящее вокруг в новом измерении, был вдохновлён и обрёл новый смысл жизни. Тогда я подумал, что раз это мне так помогло, не перестану смотреть сериалы, по окончанию одного приступал к следующему, но соблюдая определенную норму, то есть не переходя в крайность. Жить стало намного легко. То, что видел на экране, отражалось в жизни, я начал понимать, за что можно любить жизнь.

Однако недавно, сам того не замечая, я оказался в депрессии, как и до того, пока не стал смотреть сериалы, но с одной лишь разницей — мысли другие. Если раньше я страдал от того, что было трудно адаптироваться к условиям жизни и справляться с её вызовами, то сейчас по-иному.

Мировосприятие в данное время характеризуется тем, что мне кажется, жизнь — это череда событий, где всё исполнено на притворстве, без искренних эмоций. Поскольку вдохновившие меня актеры наигрывали, а не жили настоящей жизнью.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

У меня очередная депрессия
Мне 44 года,я учитель начальных классов.Прошлая депрессия у меня была год назад,с которой я еле...
2258 3 ответа
У меня частые депрессии
Здравствуйте. Не знаю, что со мной твориться в последнее время. У меня частые депрессии, мне...
4045 3 ответа
Парень угрожает покончить с собой, если я с ним расстанусь
Добрый день .Парень служит в армии (мой ровесник ) Решила с ним разойтись из-за черезмерного...
158 2 ответа
Ссоры с мужем
Я уже год работаю учителем начальных классов. Мне достался тяжёлый класс, тяжёлый коллектив, но уйти...
98 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ