Здравствуйте, меня зовут Артем, 19 лет, у меня есть девушка с которой мы уже 4 года в совместных отношениях, из них 2 года уже встречаемся все началось с дружбы, за все разговоры с ней очень часто слышу что я не достаточно для нее делаю, я проводил анализ своих действий встречал реальные свои спады в действиях а иногда и вовсе не понимал что я делаю не так.
чаще начал слышать что у нее есть чувство того что она не будет со мной счастлива, хотя на самом деле очень много проходили и были даже очень хорошие периоды, где я слышал что она будет счастлива, но за последнее время у нас начался такой период ссор, я очень хочу слышать и понимать человека, я даже понимаю что человек от меня требует, но все как будто без успешно и мне же в лицо говорят что я ничего не понимаю, в конечном итоге уже все стухает, я сам знаю и понимаю что косячил, но не вплане какой то загульной жизни, никогда не изменял ей, но она все равно во мне чувствует подвох и боится раскрыться, боится что я могу быть для нее не тем, от сюда и стабильности нету, я очень много ее слушаю но ни разу не выходило в действии сделать все так как она говорила, за эти последние 5 дней в этом месяце, все очень серо и за все попытки поговорить с ней я получаю молчание либо же отказ, но я ее очень люблю, очень хочу доказывать это, даже как то психологию начал изучать, и тут тоже мне ставят ультиматум на том что если бы я правда интересовался этим, то знания были бы видны, но я ведь не вру
я начинаю уставать, но не от человека а от того что ничего не выходит, от тишины устал, все как будто под белым шумом
и я как чувствую что я приближаюсь к ней а потом дикое чувство что она опять отдалилась
очень хочу поджечь наши отношения, что бы загорелось все в красках, что появилась стабильность и честность
хочу понимать как мне это делать, как поднять наши отношения
Здравствуйте, Артем!
У вас в отношениях непростой период, сочувствую!
Порой действительно сложно найти тот баланс близости и отдаления, когда обоим будет хорошо и спокойно. Вы стараетесь слышать, учитывать пожелания девушки, разбираться в психологии, но как будто результатов не много положительных и девушка все равно ощущает себя непонятой и отдаляется. Слышу, что страшно ее потерять и что устали от тишины, напряжения и неопределенности.
Есть ли у вас самого поддержка?
Иногда наладить диалог и достичь понимания помогает парная терапия, если вы и ваша девушка на это оба готовы.
Также могу порекомендовать для ознакомления и работы книгу Сью Джонсон Обними меня крепче. В ней присутствуют описания часто встречающихся паттернов поведения в отношениях, а также упражнения для налаживания контакта, которые можно выполнять в паре.
Желаю вам удачи!
Людмила Ли, клинический психолог
Томск
Здравствуйте, Артем!
артем
я проводил анализ своих действий встречал реальные свои спады в действиях а иногда и вовсе не понимал что я делаю не так.
вы сами не можете объективно проанализировать свои действия. И на одном пике также отношения не могут держаться. Разные фазы бывают. Не бывает постоянного конфетно-букетного периода. Вы уже довольно солидное время в отношениях.
По тому, что вы написали, не понятно, что делает девушка для отношений, кроме
артем
она не будет со мной счастлива,
артем
я ничего не понимаю,
артем
мне ставят ультиматум на том что если бы я правда интересовался этим, то знания были бы видны,
Счастье - очень субьективное понятие... что для нее счастье и почему вы должны ее делать счастливой? Она сама должна быть счастливой, и делиться своим счастьем с партнером. Также как и вы с нею своим счастьем. Это про счастье в отношениях. А то что она говорит, показывает то, что у нее внутри не все хорошо и она ждет чтобы вы это "нехорошо" исправили. Это невозможно.
Также, как и ставить ультиматумы в отношениях, и обесценивать усилия партнера по налаживанию отношений.
артем
я начинаю уставать, но не от человека а от того что ничего не выходит, от тишины устал, все как будто под белым шумом
нормальная, естественная реакция человека, который бьется как будто об лед и ничего не получается.
Артем, в отношениях должны стараться ОБА партнера. Один никогда не вывезет.
Нужна индивидуальная терапия каждому из вас, и несколько парных консультаций.
артем
чень хочу поджечь наши отношения, что бы загорелось все в красках, что появилась стабильность и честность
чтобы появилась честность, нужно доверие с обеих сторон.
Вы один не сможете ничего поджечь. Это шаги навстречу друг другу.
Стабильности в отношениях быть не может) потому что отношения - живое пространство между вами. Вы растете, меняетесь, отношения тоже. И все зависит от обоих.
Вы начинали отношения в подростковом возрасте. Сейчас вы взрослые. Вы изменились. И нужно отношения тоже пересматривать. Новые правила, границы в них вводить. Смотреть, что работает, а что нет.
С уважением, Ольга, Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
артем
18.06.2025А если человек боится раскрыться и ладно что это страх, решаемо, но когда на фоне я не могу добиться даже обычного разговора с ней, я не сильно ли давлю на нее когда пытаюсь это все узнать, я задаю очень много вопросов но ответов получаю мало либо же вообще не получаю, может я навязываю ей это все