Подобрать психолога

Панические атаки

15 1 ответов

Сергей (45 лет) 17.06.2025

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня эпизодическое генерализованное расстройство, психотерапевт прописал эсциталопрам, пропил 2 недели,иногда повышается тревожность, сухость во рту, потеря аппетита, сбросил 3кг, лёгкое головокружение, наверное мне не подходит этот препарат, записался на повторный приём, можно ли прекратить приём препарата? До консультации ещё есть пару дней, можно ли без медикаментов победить тревожное расстройство? Спасибо

Здравствуйте, Сергей. Не вправе вам давать советов по препаратам и их отмене. Но могу ответить на вторую часть вопроса:

Попробуйте не бороться с тревогой, а рассмотреть ее как нужную часть психики, которая вас от чего-то защищает и что-то дает. Ответив на эти вопросы, а также поработав над тем, что находится за тревогой, где вы научились так реагировать и как можно по другому - можно существенно сократить уровень тревожности.

Эти ответы скорее всего находятся не на поверхностности, поэтому их лучше рассматривать на индивидуальной консультации.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Тревога, страхи, панические атаки
Добрый день!У меня проблема с резко возросшей тревожностью (на фоне последних событий в мире), я...
1407 7 ответов
Влияние анестезии. Может ли вызвать паническую атаку?
Здравствуйте! Страдала паническими атаками (пока тьфу-тьфу прекратились), принимаю атаракс....
11610 6 ответов
Муж каждый день у мамы
Муж каждый день ездит к маме, помогать или просто пообщаться. Меня это раздражает, почему-то. У неё...
29 3 ответа
Слова могут навредить?
Здравствуйте. Беспокоит ОКР уже несколько лет, до сегодняшнего дня был в ремиссии, с помощью КПТ...
22 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ