Зажим во время первого раз, от этого идет боль, в принципе я размышляла и знаю, что готова к этому, но слишком боюсь боли, я не умею ее терпеть, так же я боюсь всей это крови и тп, я вижу как у всех остальных вокруг нет проблем с этим и они спокойно об этом говорят, а я даже поверить не могу, что со мной такое случится и я больше не буду думать об этой проблеме, помогите пожалуйста
3500 ₽
2800 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Ясмина!
Секс должен ассоциироваться с удовольствием. Первый опыт сопряжен с неприятными ощущениями, но это должно уравновешиваться желанием, возбуждением, эмоциональной составляющей отношений.
Здесь вопрос, дело в отношении к сексу вообще, или партнер выражает нетерпение. В первом случае, полезным будет исследовать установки по отношению к получению удовольствия. Возможно, воспитание, в том числе и сексуальное было смещено в сторону морали, долга и пр.
Во втором случае, можно проанализировать развитие отношений, вопрос доверия, ощущения безопасности, принятия, заботы в вашей паре.
Если захотите поговорить - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно.
Всего вам доброго!
Вы уже задаетесь вопросом, почему для других это естественно, а для меня - труднодостижимо. Значит, в какой-то части психики ответ присутствует. Чем больше анализируете, тем больше разных ответов вы будете получать. А в этом и состоит проработка своих конфликтов.
Благодарю вас за обратную связь!
4300 ₽
3440 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Доброго времени суток Ясмина!
Вы сами пишите...
Ясмина
Зажим во время первого раз, от этого идет боль
Ясмина
слишком боюсь боли, я не умею ее терпеть, так же я боюсь всей это крови и тп,
Попробуйте поразмышлять, что нужно для того, чтобы не было зажима, страха и т. п. Причём рекомендую поразмышлять не только над физической составляющей, но и над эмоциональной и чувственной.
Надеюсь Вы рассматриваете первого партнёра, к которому присутствует симпатия, доверие. Который не торопит и не форсирует события.
Важно, на сколько будут приятные и положительные эмоции во время первого акта и после.
Юрий Тен.
Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.
Ясмина
01.05.2025Спасибо, да мой партнер - мой муж, я ему полностью доверяю, он терпеливо конечно же ждет, спасибо за ответ!
Замечательно!
У Вас всё получиться! Для этого у Вас присутствуют все предпосылки! Любимый и любящий понимающий муж.
Попробуйте создать романтическую расслабляющую атмосферу, сосредоточьтесь на взаимных ласках и возбуждении, в первый раз можете использовать лубриканты с обезболевающим эффектом, что повлияет на полное Ваше расслабление и отсутствие необходимости сосредотачиваться на страхах и мыслях о боли.
Гармонии вам в отношениях и наслаждения в интиме!
Добрый день, Ясмина.
что вы имеете ввиду, когда говорите про зажим?
Если вам больно и страшно во время первого полового акта, то нужно позаботиться о расслабляющей и доверительной обстановке.
Так бывает, что не сразу получается.
У всех бывает по-разному. Ничего в этом страшного нет.
Попробуйте привыкнуть к партнеру. Выстройте сначала эмоциональную связь. Физическую связь также выстраивайте постепенно, без проникновения. Когда к партнеру появится больше доверия и будет подходящая обстановка, все получится.
Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт
Ясмина
01.05.2025Спасибо за ответ, доверие выстаривали годами, потихоньку, надеюсь и эту проблему в скором времени решим!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Ясмина
01.05.2025А что вот делать с теми мыслями, «я не верю что и у меня это будет», то есть например у дргуих друзей , знакомых, давно уже есть сексуальная жизнь и в принципе она легко будет и у меня, они все так легко об этом говорят, но я даже поверить не могу, что и у меня все это так легко и когда-то тоже будет, это какая-то неуверенность или что? Я надеюсь что я понятно объясняю