Панически боюсь рвоты

Здравствуйте, с детства мучаюсь фобией - боюсь тошноты и рвоты. Но в крайние два года все усугубилось настолько, что я боюсь кушать. Сначала боялась есть определенные продукты, которыми кто-то травился, потом в заведениях, а теперь в целом после каждого приема пищи у меня страх, что я буду блевать. Также боюсь болезней, симптомами которых является рвота , и даже боюсь беременности из-за этого. Была у психиатра, ставили разные диагнозы. Пила и транквилизаторы, на антидепрессанты месть побоялась опять же из-за побочки - тошнота и рвота. Я уже отчаиваюсь и не хочу провести всю жизнь в страхе и тревоге