Чувство вины перед мамой

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как избавиться от чувства вины перед мамой? Если я что-то делаю не так, как хотелось бы ей, я испытываю это гнетущее чувство - просто очень боюсь ее разочаровать, не оправдать ее надежд. Я уже замужем, жду ребенка, но и это радостное событие может обернуться для меня чем-то ужасным, потому что не знаю как она отреагирует, и от этого очень плохое настроение. Я читала, что родители намеренно внушают детям с раннего детства чувство вины - а у нас так и было, моя мама была несчастлива в браке и возложила на меня свои надежды и грезы. И продолжает по сей день свои манипуляции, стыдит меня и укоряет. Конечно, я предпринимаю попытки избавиться от этого, у нас были уже даже скандалы, но все равно, несмотря на то, что мы живем в разных городах и у нее новый любимый, на этот раз мужчина, все равно это чувство вины съедает меня изнутри. Помогите, пожалуйста.