Дружба

Добрый день! Очень жаль, что так вышло. Вы переживаете сейчас отвержение своей подруги. Наверняка была причина в том что она решила отстраниться на время. У нее могло что-то произойти личное, не касающиеся вас. 
Эта дружба была для вас важна и имела особое место в жизни.

Всему приходит конец , вы сейчас переживаете утрату дружбы.
И вы пройдете все стадии:
• отрицание, или изоляция,

• гнев,

• торг,

• депрессия,

• принятие, или смирение.

Со специалистом в терапии вы получили бы поддержку и прошли эти стадии быстрее.
ЭТО рекомендация для вас.

Буду рада помочь!
Виктория Котова, клинический психолог.

Добрый вечер, Ольга 

Я хочу поддержать Вас - очень мало кто может прямо высказать, что он чувствует, говорить про себя. Мне грустно, что Вы считаете, что неправильно поступили. Я восхищена Вами!.. Это экологичный вариант проявления. Вы не можете быть виноватой за чужую реакцию. Что происходит с ней - можно только гадать. Может быть, Вы чувствуете вину за то, что "вызвали её гнев". Но Вы знали, что будет такая реакция? Вы могли что-то заранее сделать по-другому? Думаю, вряд ли. Она сейчас выбирает такую реакцию. 

Может быть, это временно?.. Но на данный момент она чётко указала свой выбор. Расставание - кризисная ситуация, нужно проживать поэтапно, можно с поддержкой специалиста. Что для Вас там важно? Как Вы переживаете эту потерю, какие силы находите в себе сейчас? Что стоит за этой виной, чем Вы привязаны... Искать именно в этом, вглубь. Я не думаю, что понадобится длительная терапия, я думаю, Вы справитесь гораздо быстрей. 

Всегда рядом.
Илона, психолог, Ростов-на-Дону