Семья

Альбина, здравствуйте.

Рассмотрите ситуацию - что будет, если вы оставите всё как есть, ничего не поменяете? Что вас может ожидать через год? Три? Как будут расти ваши дети? Ведь они же видят поведение отца, ваши страхи. 

Что вас ждёт, если вы решитесь уйти? С какими трудностями вам придётся столкнуться? Как вы сможете с ними справится? Какие даже минимальные шаги вы уже сейчас можете предпринять, чтобы начать действовать в будущем?

Ваша жизнь, ваше благополучие, жизнь ваших детей только в ваших руках. Только вам принимать решение, как её проживать дальше. И из любой ситуации есть выход. Неопределённость всегда страшит, но если вы наметите себе чёткие шаги, варианты продвижения - вам будет проще принять решение.

В каждом городе есть центры помощи женщинам с детьми, оказавшимися в трудной жизненной ситуации. Обратитесь туда, в случае необходимости, они всегда окажут начальную поддержку.

Альбина, если возникнут вопросы - пожалуйста обращайтесь.

Берегите и цените себя.

Искренне желаю вам благополучия и удачи.

Векслер Олеся, практикующий психолог, КПТ