Почему все быстро надоедает и как начать разговор

У меня всегда так, начинаешь что-то смотреть, читать, то я быстро все бросаю. Хотя в первое время я была полна энтузиазма и мне все было интересно. Но если я не дочитаю, досмотрю за один присест, то я все брошу. Года 2-3 назад такого не было. От чего так??

Есть еще вопрос, на который хочется ответ. Как начать разговор первым?? Я вот не знаю почему, но я почему то стыжусь спросить и попросить, даже у родственников.

Поэтому я строю весь разговор в голове, только потом в реале, но почти забываю все слова от волнения. Мне даже немного неловка говорить в инете с незнакомым человеком. Я понимаю, что это наверное из-за моей сниженной самооценки. Но все эе хочется просить почему я так себя веду.