Я кричу, порой, на бабушку, как себя контролировать?

Здравствуйте! Я работаю и ухаживаю за бабушкой.Она не ходит,лежит ,сидит,с помощью меня и ходунков делает пару шагов.Ей 83.временами не сплю сутками.Сил порой нервов не хватает.Кричу порой на нее как сумашедшая,срываюсь.Не получается себя контролировать.Помогите пожалуйста. У нее проблемы с памятью.

Порой доказывает свое,порой фокусничает в еде, ленится сама что-то сделать,что может,пока я ей не выскажу. Сама зарядку не сделает.А я понимаю,что надо,ТК спина болит и нога.Порой плохо ест,ругаю.Дай ей просто хлеб или одни сладости мы любим.

Но нужно и нормальную пищу есть.(вчера любила,сегодня не хочет).Я ее люблю,но получается дом ,работа,редко уделяю всей остальной части жизни своей. А работать надо,ТК иппатека. Хочется чтобы всем было хорошо. Чувствую разрываюсь.И личную жизнь некогда строить,и на себя и на увлечения сил и времени не хватает.И ей хочется помочь и не кричать.Был период,что она была чуть не в себе,но сейчас слава Богу.У нее был перелом шейки бедра пол года назад.Медсестра к ней ходила.Но бабушке не угодила.Соц.работник приходит,когда я на работе.Научите как себя контролировать пожалуйста.