Умираю внутри себя, как найти в себе силы?

Здравствуйте , меня зовут Вероника, мне 18 лет . За последний год я поняла ,что начинаю умирать внутри . Где-то год назад у меня стали пропадать интересы к учебе , моим хобби . Спустя какое-то время у меня появилось не большое чувство тяжести в груди , со временем это тяжесть начала увеличиваться. К ней прибавилось плаксивость, пропал интерес ко всему окружающему , перестала видеть смысл в жизни. Но самое главное появилось чувство ,что у меня рушится вся моя жизнь.

Не сплю ночами(поток мыслей не остановить), начинаю вспоминать,какой я была раньше ,скучать по себе прошлой... внутри тяжесть , ощущение осколков которые исчезают и оставляют пустоту.