Не могу сдержать эмоций

Здравствуйте ,уважаемые психологи! Я хочу обратиться к вам за помощью, пока не стало поздно! Мне всего 17 лет, моему парню 19, но у нас очень серьёзные отношения, мы 1.5 года вместе, мы безумно любим друг друга, я живу лишь им одним... Мы встречаемся на расстоянии, видимся 1 в неделю... Но один этот день для меня целая вечность... Я очень счастлива с ним, жизни не мыслю без него... Я уверена, что мы навсегда вместе, как бы это не звучало глупо от 17-летней девушки... Я бы даже назвала наши отношения идеальными, мы очень трепетно относимся друг к другу, он мне действительно как муж, мы полностью доверяем друг другу, в общем есть лишь одна проблема - я слишком не сдержанная, психую по каждому поводу, даже по малейшему... Мы в основном общаемся по телефону, и часто разговор сопровождается молчанием из-за ссоры...Я ненавижу себя за это, психону, и тут же корю себя за это... МЫ часто ссоримся...Хотя он не считает так, он реально видит во всём свою вину, очень расстраивается, что обижает меня...Я не могу себя контролировать, это меня очень пугает, я боюсь, что доведу его до точки невозврата, и он охладеет ко мне, или же попросту ему всё надоест...я знаю, что он не уйдёт от меня, но не могу, ненавижу себя за то, что обижаю его, даже пару раз до слёз доводила... что творится со мной? почему я не могу себя сдерживать? не могу разобраться в себе!!! Как мне научиться сдерживать себя? Помогите мне, пожалуйста, если сможете!!! Заранее огромное спасибо!!!