Как не прощать очередную измену и расстаться?

Ирина, для большинства женщин  измена – серьезное испытание, выйти из которого, не потеряв «лицо», довольно сложно.

Прежде чем сделать выбор, спросите себя: любите ли вы своего мужа? Хотите ли и дальше плыть с ним в одной семейной лодке к счастливой старости? В чем причина измены? Сможете ли вы жить как прежде с учетом факта измены? 

Работа над ошибками

Отвлекитесь от самопоедания и проанализируйте свою жизнь.

Помните: время лечит

Конечно, осадок останется, но кнопки «удалить» в нашей памяти нет, поэтому расслабьтесь, перестаньте посыпать голову пеплом, примите измену как свершившийся факт и живите дальше. Все равно уже ничего не изменить. 

Займите свою голову более полезными мыслями

Найдите увлечение, которое помогает вам абстрагироваться от этого «постыдного момента».

Первый вариант- работа с психологом, она принесет действенные плоды за достаточно не продолжительное время.

Второй вариант- начать отвлекаться от мыслей о супруге. Займитесь тем, чего раньше никогда не делали. Выучитесь водить авто, например, иностранный язык и т.д 

Запишитесь на уроки танцев. Это один из способов освобождения энергии, а так же получение нового опыта, новых интересных знакомств

Запишитесь в клуб знакомств, просто для нового общения и отвлечения, НО 

 не кидайтесь сразу на поиски нового мужчины. Флиртуйте со всеми и принимайте знаки ухаживания от всех, кто их делает. Ходите на свидания, развлекайтесь, отдыхайте 

можете сменить гардероб и походить на массаж.

Вам это очень поможет переориентировать ваше мышление.

И постепенно ваш супруг уйдет из ваших мыслей

Буду рада более детально помочь вам разобраться в этой ситуации.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Здравствуйте, Ирина. 

Из всего Вашего рассказа я так и не поняла, любите ли Вы своего мужа или уже нет.

Если действительно хотите закончить эти отношения, то просто поменяйте замок в квартире и подайте заявление на развод.

Но по-моему Вы ждете панацеи, как сделать так, чтобы муж Вам не изменял. Поверьте. Если Вы ему несколько раз прощали измены, и он склонен к полигамии, он врядли изменится. 

Так что дальнейшие Ваши действия зависят от Ваших же чуств. Сильно любите - терпите, пытайтесь не обращать внимание, попросите его быть осмотрительнее, договоритесь о свободном браке (хоть это и мало принято в нашей стране). Если же сил терпеть больше нет - разрывайте.

Уверена, у Вас в любом случае все будет хорошо. Вы еще очень молодая женщина.

С симпатией 

Наталья. Ростов-на-Дону. Батайск