Потерянность

Полная каша в голове, не знаю чего хочу или можно сказать знаю , но не могу с этим разобраться , бывают перепатки настроени. Бывает боязнь , что скажу что то не так или сделаю , так сказать маска . Часто хочется пить или просто что то покурить , слабые наркотики. Но это я себя сдерживаю .

Много вопросов в голове, которых я даже сам не знаю. Трудно ночью уснуть . Я очень запутался в себе . Хотелось бы каждый день анализировать, но в этом мне нужна помощь .