Как восстановить отношения после лжи?

В моей жизни было довольно трудно с отношениями, первые отношения начались в 9 классе и закончились на 1 курсе, из-за того, что человек меня избивал. Потом я просто общалась с мальчиками, через пол года начались отношения с другим, также на пол года, но я чувствовала, что не мое и через пол года начала общаться с отвратительным человеком как выяснилось позже, который лгал и использовал меня, так было несколько месяцев (месяц все было хорошо, потом я просто бегала за ним и мучалась). Он был как альфонс, только с морем желчи, который позже начал оскорблять меня просто ужасно. У него был друг, который хорошо ко мне относился и как раз рассказал всю правду мне. В итоге спустя пару недель или месяц( я не помню по датам точно) у нас появилось влечение, и не долгий период был секс по дружбе, но в этот период я ощущала себя так, что меня любят и я нужна, мне дарили цветы, не было ужасного отношения будто меня используют. Но я не хотела серьезности, мне это было не нужно, я боялась. В итоге, я решила это закончить, через недели 2-3. Перестала общаться с прошлой компанией занялась спортом и обозлилась на мужчин. Тут мне было 19 лет.На сайте знакомств со всеми ругалась и попался парень, с которым решила пообщаться. Ему я представилась недоступной, но я так всегда себя ставила, и считаю, что я достойна уважения от мужчины. Мы обсуждали отношения прошлые вместе с моим молодым человеком(23 года) и его отношения (8 лет, единственные). Из прошлого у меня остались парни друзья. И я ему сказала, что ничего не было, но не сказала, что было с этим парнем... даже предлагала их познакомить(но у нас остались хорошие отношения, просто я потом все свела на нет, потому что кроме моего парня никакого общения и не нужно было). Мы собирались съехаться, делали ремонт. И один друг позвал меня надень рождение вместе с парнем (но тот работал, поэтому я про него ничего не сказала ему), я спросила парня, можно ли пойти? Он сказал "да". Я пошла, помимо меня было ещё 2 девочки, я не пила, была всегда на связи. В 12 пришла домой. И всё. Жизнь стала адом. Он притворился, что знает, что у меня было с кем то из друзей, и сказал, что если не скажу, то мы расстаёмся. Я сказала. Теперь больше месяца, он не может принят мое поведение, мы стали жить вместе, и отношения, то хорошие, то он закрывается в себе и говорит, что мы так поживём и разойдёмся потихоньку, потому что перед родителями не хорошо, его родители очень меня любят и мои к нему хорошо относятся. Он готов чтобы я жила с ним, чуть ли не содержать меня и полностью идёт на уступки. Говорит, что любит, но не знает, что поделать.. Я не хочу чтобы все так закончилось, потому что у нас полное понимание было все полтора года. Как ему помочь? Как наладить отношения? Убрать мой ужасный поступок из его головы... я очень сожалею, что такое было в моей жизни, потому что даже не знаю, как описать это, как это назвать, очень аморально, и даже не хочу искать оправданий. Хочу все восстановить, я так стараюсь, столько мучаюсь, понимаю, что заслужила, но мой парень нет. Как ему помочь?