Потеря близкого человека

Здравствуйте,дело в том что буквально 7 мая умер для меня близкий человек.Эта новость была для мен как длительный сон,мне казалось что я сплю,даже сейчас я не могу поверить в то,что человек,который когда-то меня обнимал,целовал умер ...Мне так тяжело на душе. Тяжело ещё то,что всё это держится в себе, не с кем поделится своей печалью. Я любила этого человека долгое время. Первые чувства,первая любовь. Мне нужна ваша помощь, я хочу чтобы мне не было так больно. Спасибо.