Как себя вести, если сняла розовые очки?

Меня зовут Алина, мне 20. Я стала на всё и на всех смотреть совсем другими глазами. Я начала понимать кто такие мои подруги, точнее я думала, что они мои подруги, а на самом деле это не так. После последних долгих отношений прошел год, но я никак не могу отойти, начиная общаться с парнем, он начинает меня раздрожать я понимаю, что это не мою и перестаю с ним общаться. Я начала понимать, что вокруг только обман и лицемерие. Все только что и пользовались моей добротой и безотказностью в помощи. Но сейчас все изменилось и мне становится страшно от того, что я начинаю понимать, что я совсем одна. Что мне делать и как мне вести себя с окружающими?