как во всем разобраться?

Добрый день, Екатерина!

Один из первых вопросов, который с моей точки зрения имеет смысл обсуждать (после "знакомства" - с вами, с вашей историей) - это вопрос о том - "чем вам так дОроги эти отношения.

Когда становится понятна значимость, когда происходит здравая оценка отношений - то это позволяет перестать "цепляться за отношения/человека" - что в свою очередь делает взаимоотношения более "естественными", "здравыми" - такими, какими и должны быть нормальные полноценные отношения.

Как правило речь идёт о работе от нескольких консультаций - до более длительной регулярной психотерапии - как в индивидуальном формате, так и возможно в варианте участия в групп-аналитической группе.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я принимаю в районе м. Чистые Пруды.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.

Екатерина, здравтсвуйте!

Я помню ваш вопрс, как -то запомнился именно Америкой и связью с бывшей девушкой. Я по-моему писала, что связь , которую ваш мужчина поддерживает, вероятно связана с тем, что он не закрыл те отношения. И вы сообщали о том, что он переодически рассматоривает фотографии с ней, напоминая, удерживая ее в своей голове. Дело в том, что изменить его психический мир посредством ваших действий, подстраиваний под его настроение, ломая себя, невозможно. Возможно только помочь вам осознать в какой ситуации вы находитесь, что вас в ней удерживает, ваши цели, желания этих отношений. И помочь вам понять себя и научится справляться с подобными критическими ситуациями. И без совместной работы с психологом это не решить. Поймите, что растворяясь в другом, подстраиваясь под другого, вы теряете себя, вы размываетесь как личность. Вы перестаете быть интересной не только другому , но и себе, вы теряете свою уникальность. Это про то, что вы называете "вынос мозга". Необходимо четко понимать  границы своей личности и доносить это до партнера, а это означает, что с вами нельзя поступать как удобно, вы застуживаете уважения в отношениях. Кто уважает себя, тех уважают. Все зависит в каком виде вы выражаете эти границы, именно форма выражения  определяет восприятие.

Карина Матвеева, психоаналитик, психолог в Москве.

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве

Здравствуйте,Екатерина.Если Вы живете с установкой-Нельзя выносить мозг,то Вы бессознательно выбираете только эгоистичных и властных,не зрелых мужчин.Которые унижают женщин.Поэтому,пока Вы будете говорить себе слово нельзя-Вы обладаете низкой самооценкой.Самодостаточной девушке Все можно,если это касается ее счастья.И такая девушка найдет благодарного партнера.Научитесь выражать свои желания прямо и открыто(стать уверенной в себе).Тогда и партнер появится другого уровня,благодарный и ценящий Вас,а не только себя,как сейчас.Эффективный метод работы со своей ценностью-личная терапия.Обращайтесь.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград