Кризис 40 лет у женщины

ВОПРОС ПСИХОЛОГАМ

Спрашивает: Анна (2016-11-29 17:43:40)

Мне 40 лет, в разводе, 2 разнополых детей младшего и среднего школьного возраста. Чувствую, что надо менять занятие, но не могу выйти из зоны комфорта, которую мне дает нынешняя работа в крупной стабильной компании, прекрасное руководство, необременительные обязанности, стабильный заработок, больший, чем в среднем по городу, но денег всегда не хватает. Алиментов не получаю, мужа себе не ищу специально, не жду, что он придет и решит мои проблемы. Жизнь "в раковине":безопасно, но ограниченно. Интерес к чему-то новому уходит, чувства погасли, ощущения "осени жизни", хотя сил внутри очень много. Сильнейший самосаботаж при любой попытке действовать, отвлекаюсь и забываю. Круг общения очень узкий, расширять искусственно не представляю как. То, что интересовало раньше, теперь безразлично. При вопросе самой себе: "Что ты хочешь? Какова твоя мечта и цель? Что сделает тебя счастливой?" в ответ - тишина. Как будто выключена из жизни, но все еще нахожусь в ней. Возможны ли изменения?

ОТВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Бирюкова Анастасия Евгеньевна
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Анна, здравствуйте. 

То, что вы описываете скорее похоже не на кризис 40 лет, а на скрытую депрессию или синдром хронической усталости, что довольно часто можно встретить в настоящее время у успешных и ответственных людей, работающих в крупных стабильных компаниях. 

Посещение психолога и курс терапии в данном случае хорошее лекарство, чтобы лучше понять себя, услышать свои потребности и почувствовать прилив сил и желаний. Продолжительность курса зависит от состояния клиента, его готовности изменяться и доверять психологу, а так же от того каково будет наше взаимопонимание. 

Обращайтесь. Я специализируюсь в этом вопросе и буду рада помогать вам на пути исследования и понимания себя.

Желаю вам ясности мыслей и чувств, а так же гармонии с собой.

Бирюкова Анастасия, Гештальт терапия в Петербурге и Skype во всем мире

Каратаев Владимир Иванович
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Здравствуйтее,Анна.Я думаю,что Вы вдруг,нечаянно узнали,что плывете по течению.И уже так долго,что это является действительно,самосаботажем.А это значит,что в Вашей личности процветают самодиструктивные,иррациональные механизмы жизни.Вы слабо выражаете желания,занимаетесь самоедством,недовольны собой,занижаете свою значимость,не верите в свои силы.Набирается целый букет,ориентированный на самоотрицание.Значит,Вашего внутреннего ресурса не хватает,что бы справиться и жить в Активном Присутствии Здесь и Сейчас.Нужна помощь,поддержка.Эффективную помощь лучше всего получать в личной терапии.Она создаст дополнительную прочность во всех перечисленных направлениях.Вы станете свободнее,оптимистичнее и целеустремленнее.Важно найти мотивацию к работе со специалистом и приступить к ней.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград


Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

совета от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенных консультаций

Советы психологов

Как отучить парня курить траву?

Мой будущий муж курит траву и гашиш,и я так больше не могу. он реально деградирует!каждый день одна ...

Я сломала свою семью, которую пыталась сохранить.

Здравствуйте. Меня зовут Оля, мне вот-вот стукнет 26 лет. Замужем я 6 лет. Есть ребенок - мальчик 4 ...

Хочет детей, не хочет семью

Здравствуйте. Есть парень,который сначала сделал мне предложение. А потом сказал,что "давай-ка побуд...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Вероника решает улететь

Не зашла, а влетела в кабинет - быстрая, яркая, стремительная. С разбе...

Почему благополучные дети выбирают суицид? Часть 2

Исходя из личного опыта психотерапии детей с суицидальной готовностью,...

Расширенный суицид. Психоаналитические размышления по поводу одной катастрофы

О чем говорил бы второй пилот Любиц, если бы он не молчал? Утром 24 ма...

Помолчим о принятии

О принятии не пишет сейчас только ленивый. Я хочу рассказать о том, по...

Вконтакте
Facebook
Twitter