Эмоции заперлись внутри и не выходят

Здравствуте, недавно я пережила очень сильный стресс. Ругались ролители. До этого у меня было много стрессовых ситуаций но это стало последней каплей. И после этого, я не могу выразить свои эмоции. Они подходят, но не могу. Я на самом деле очень эмоциональный человек и раньше могла плакать при любом случае, смеяться, умир хомячок, я бы плакала дико. Но сегодня он умир и я ничего не чувствую. Появилось некое равнодушие. А сегодня я почти заплакала от неприятности, но не смогла, хотя обычно, я бы заплакала. Это легко. Но сейчас не могу. Мне страшно. Я ничего не понимаю, мне очень тяжело. Я не понимаю своего состояния. Чувство будто бы я не в свой тарелке и чувства не выходят на руду и ко многим вещам появилось равнодушие, апатия. Я не знаю что делать, помогите мне.