Хочу избавиться от зависимости

Здравствуйте, Инга! Написал Вам, поскольку Вы из Новгорода.Мне 39 лет, у меня жена, живем 17 лет, дети, и вроде все хорошо.Но меня мучает зависимость - постоянно занимаюсь онанизмом, с 11 лет. Сексом с женой также занимаемся и на мою привычку она реагирует спокойно, даже когда дрочу при ней. Самое тягостное, что у меня лет с 12 есть и вторая скрытая сущность. Мне доставляет удовольствие когда посторонние девушки видят якобы случайно как я онанирую(при детях и несовершеннолетних я никогда такого не делал). Я понимаю что это не нормально и противозаконно, но ничего не могу поделать. Пока это делаю и меня периодически замечают то испытываю сильное возбуждение, а когда уже кончу то испытываю к себе презрение и стыд. Недавно об этом узнала жена, отношения пока немного холодные, но она и не знает что этим я занимаюсь с детства. У меня просто организм притягивает зависимости. Была раньше пооблема с алкоголем, бросил сам курить, с компьютерными играми тоже бросил, но эта зависимость преследует меня всю жизнь. Я боюсь что она погубит мою жизнь, семью, свободу. Спасибо, чтотпрочитали мою исповедь.