Панические атаки на пустом месте

ГлавнаяСоветы психологовПанические атаки на пустом месте

Вопрос психологам

Спрашивает: Ольга

Категория вопроса: Страхи и фобии

25.08.2016

Здравствуйте ,даже сейчас сижу и думаю с чего начать. Если посмотреть под углом другого человека у меня все в порядке, есть крыша над головой, родители , любящий муж и более менее достаток. Но если спросить что внутри, это даже я до конца не могу понять. Уже 6 лет я болею, мучает постоянно тахикардия(учащение пульса)недавно прошла операция на которую я очень надеялась, но чуда не происходит .Меня давно начали мучать панические атаки, я думаю это и есть настоящая причина всех моих болячек. Я начинаю нервничать на пустом месте, из-за того что мешают спать ,из за громко включен телевизор, что-то делается не поимому, большое скопление людей дома и приезд родственников особенно детей это катастрофа, хотя я их люблю. И вот мои нервы превращаются в очередной приступ ,и это кошмар а не состояние. Я уже и ругала себя и пыталась переломать ,но нет все четно. Успокоительные на травах все перепила и не чего, а химию пью когда совсем худо .Я знаю что причина сидит во мне, а как от нее избавиться не знаю .Я не работаю в силу проблем со здоровьем, еще и муж 1,5 года уже инвалид 1 группы, вот только его из депрессии у меня получилось вытащить а сама не могу. Посоветуйте что делать?
ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 400575 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Панические атаки на пустом месте

Психолог Костанай Был на сайте: 12 февраля

Ответов на сайте: 492     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 20

Здравствуйте, Ольга!

Спасибо за доверие! Прочла ваше письмо и появилось впечатление, что я чего-то не понимаю, как связаны между собой операция и панические атаки.

Панические атаки лечат у психотерапевта/психолога.

Я полагаю, что не стоит клеить к себе ярлыки, возможно ваше состояние - это не панические атаки. Вы описываете совсем другие феномены. 

Рекомендую вам обратиться за помощью к специалисту очно, в реальном мире.

Стоит ли смотреть под углом, ругать себя, переламывать и вновь погружаться в кошмарное состояние?

Мирманова М.Б., психолог Костанай.

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Панические атаки на пустом месте (1 ответ)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!