Ребенок стал очень раздражительным

Ольга Владимировна добрый день! Хотела спросить вашего совета по поводу поведения сына. Моему сыну 4 года. Стал вести себя последнее время очень раздражительно. По долгу все делает, ничего не выполняет с первого раза( покушать, чистить зубы, идти спать и тд). И если на него повышаешь голос сразу плачет, отворачивается и говорит что его никто не любит. Он должен все делать сам, понятно что я пытаюсь ему помочь, если все затягивается или я понимаю что он специально тянет время, чтобы не спать. Он все бросает, психует и начинает рыдать. Так же он должен быть всегда первый, везде. Если этого не происходит , то начинается припадок ярости, что он не победил. Начинаю ему объяснять , все бесполезно, после того как успокаивается, все равно не понимает. Хотя в жизни спокойный мальчик, в детском саду самый спокойный в группе. Раньше такого не было. Подскажите как с этим справится , или нужна помощь психолога? Спасибо.