Панические атаки

Добрый день! По работе мне иногда приходиться выступать на аудиторию, в последнее время я этого делать не могу, у меня учащается сердцебиение, немеют ноги и я понимаю, что не могу сказать ни слова, мне приходится придумывать причины и уходить. Это похоже на панические атаки, мне это очень мешает в работе. Подскажите пожалуйста, можно ли мне чем-то помочь, и к кому мне обратиться с данной проблемой.