Как простить измену?

У меня есть парень. Если можно это так назвать,конечно. Мне 16,ему 20 и он живет в другой стране. Не знаю как,но оба очень привязанные друг к другу. 3 года вместе. Бывало,изменял,но и прощала. Последний год у него никого не было. И вот,он сказал что изменил.. с подругой. Секса не было,но был петтинг,поцелуи. Мне от этого не менее больно,если честно. И оказывается,это было не раз. Он просто боятся сказать,но вот сказал наконец-то. Я хотела уйти,но он не отпустил. Да я и сама не могу без него.. перестать общаться они не могут,у них общая компания. Да и я его понимаю,у него давно не было,а он взрослый парень,ему нужно.да и моя вина есть. Я в последнее время много запрещала,упрекала. Ссорились каждый день. Он устал от этого. Я решила что без него не смогу и мы помирились. Он обещал что такого больше не будет,что правда любит меня. Но у меня перед глазами постоянно как он с ней и слезы так и рвутся наружу.. я не знаю что делать. Я хочу быть с ним,но все таки постоянно думаю о том,что было. Как поступить?