Мама и дочь

Здравствуйте, Юлия!

Очень Вас понимаю, тяжело строить отношения с окружающими, нося в себе такие глубокие внутренние травмы и конфликты. Самое лучшее в Вашей ситуации - пройти курс психотерапии у квалифицированного специалиста. Разобравшись с конфликтами, отреагировав подавленные эмоции, научившись выстраивать свои психологические границы, Вам станет гораздо проще строить отношения и с Вашими близкими, и с самой собой.

Всего Вам доброго!

Перфильева Инна Юрьевна, психолог в Ростове на Дону

                             Уважаемая Юлия!

Cудя по Вашему описанию, Ваша мама сумела взрастить в Вас чувство вины с детства. В своё время, когда Вы были совсем маленькой, Вы приняли сторону мамы, чтобы "защитить" её от "плохого" папы. Вы до сих пор остаетесь на стороне "беззащитной" мамы, когда речь идёт о Вашем любимом отце, которого она бросила ради молодого возлюбленного.

У мамы много психологических проблем, и она до сих пор манипулирует Вами, усиливая Ваше чувство вины, навязанное Вам детстве. Вы уже немного осознаёте,что эти манипуляции подогревают в Вас чувство вины. Однако Вам трудно противостоять привычным реакциям  и отношениям, поскольку чувство вины в Вас поддерживает страх предательства "беззащитной" мамы. Вы боитесь её гнева и обвинений, что Вы плохая дочь.

По отношению к Вам она ведёт себя как ребёнок, требуя постоянного внимания, служения ей. И Вы сейчас оказались по отношению к ней в материнской роли, а она в детской, что помогает ей оставаться в роли манипулятора, а Вам в роли её жертвы.

Вам уже пора освободиться от чувства вины и гиперответственности за манипулирующую маму. Когда мама - взрослый человек - ведёт себя по отношению к Вам как беспомощный капризный ребёнок, требующий постоянного Вашего внимания, Вам надо переключаться на заботу о своей семье, перестав чувствовать принадлежность родительской семье. Иначе поведение мамы и Ваше чувство вины может разрушить Вашу настоящую семью.

Однако надо ожидать, что никакие Ваши объяснения с мамой не изменят её поведения. Поэтому можно подготовиться к более изощрённым манипуляциям и шантажу (здоровьем, отлучением от любви, проклятьями...)

Чтобы избавиться от чувства вины, от негативного влияния мамы на Вашу судьбу, разобраться в Ваших детских психологических травмах, Вам нужна помощь квалифицированного психолога. А чтобы Вам остаться в добрых отношениях с мамой, ей тоже понадобиться консультация с последующей семейной психотерапией.

Желаю успехов!

Римма Дюсметова, член Европейской Ассоциации Психотерапевтов Челябинск