Не могу смеяться, боюсь людей

Дима, здравствуйте.

Видимо, общественное мнение для Вас очень много значит. Настолько много, что когда вы не выполнили намеченную программу (не поступили в институт), то сказали себе, что теперь ВСЕ думают только о вас, обсуждают и осуждают. 

Дима, ориентированным на социум людям часто кажется, что они постоянно в центре внимания, поэтому страшно совершить ошибку, выглядеть нелепо или смешно  и многое другое. Но правда в том, что это кривое увеличительное зеркало только в Ваших глазах, а обществу, по большому счету абсолютно безразлично, что происходит не с ними. Ваш, как вы считаете, промах, мог бы быть в фокусе некоторое время, а потом все дальше принялись заниматься своими делами. Вы не "пуп земли", чтобы о Вас постоянно говорить, но это должно не обидеть Вас, а напротив, успокоить.

Если Вы это осознаете, сможете пропустить через призму своих установок - вам уже станет легче. Останется разобраться с новой защитной моделью поведения: 

Дима

боюсь людей,стараюсь любым способом ускользнуть,обойти их стороной,я не МО гу улыбаться теперь

Это нужно делать при индивидуальной работе. можно по скайпу. Обращайтесь, если Вам близко то, что я написала.

Желаю Вам уверенности в себе и стать таким, каким хочется.

Трофимова Юлия, психолог г. Электросталь,консультирование по skype