У меня проблема пищевого поведения, что делать?

У меня сложные отношения с едой уже на протяжении года. Раньше сидела на диетах, и понимаю что тем самым себе же сделала хуже. Последний год не могу начать нормально питаться , и практически каждый день наедаюсь до отвала и вызываю рвоту . Чувство голода отсутствует уже примерно три месяца , то есть ем я просто так ( руководствуюсь психологическим голодом). Естественно на фоне этого не покидает чувство апатии и прочего . К врачам нет возможности попасть , к сожалению. Подскажите , что с этим всем делать, пожалуйста !