Как справиться с душевной болью?

Доброго дня, мене звати Вікторія, мені 40 років. Допоможіть мені, будь ласка, я вже три роки депресую чи щось таке... Звична як кажуть проблема, зрада чоловіка, яка вилізла повсюду, про це все дізнилися всі хто міг, погляди в мою сторону, відношення самого чоловіка до мене, я відчуваю себе непотрібною, причому сталося, як він пояснив, просто так, це життя і в нього любов, а я ну то таке твоі проблеми. В моєму уявленні і поглядах на життя що сімя це святе, це любов, повага, люди які найдорожчі у світі. Я віддавала себе сімі і для мене це повний крах всіх моіх мрій, життя. Стійко витримала все, грубощі, ігнорування, злі слова ... Пройшов час нібито шось наладилось, але відчуваю, що він не такий близький і так як було вже не буде, а я ж люблю його і від цього ще гірше. Бувають дні, що просто хочеться піти в туман (, сама себе заспокоюю, аналізую, налаштовую на позитив, але відчуваю, що не справляюсь. Дякую.