Что делать? Как себя вести?

Здравствуйте, мне 14 лет. У меня в жизни какая-то "чёрная полоса". Но несколько дней назад все стало налаживаться, сегодня я уже проснулась с отличный настроение, с хорошими планами. Но все длилось не так долго. Сегодня на уроке физкультуры, мой физрук точно "пристал " ко мне . меня это дико шокировало . ведь я была с ним в хороших отношениях , он казался мне нормальным человеком , здравомыслящим. Ходили слухи, что из одной школы его уволили за то , что он переспал с 9классницей , но я в это не верила . а тут такое! Помимо всех проблем, ещё и это! Как теперь мне ходить на уроки физры , и вообще , что делать? Родителям сказать- не вариант . ужасно мучает душевное состояние , будто произошло что-то сверх плохое . или я такая эмоциональная , или это действительно ужасно.