Как простить измену мужа?

Добрый день! Три года назад я начала жить со своим мужем, до этого мы встречались год и жили в разных городах. За пару дней до моего приезда, он признался, что у него были отношения с другой женщиной и они жили вместе. Что он сказал ей о его уходе и ей стало плохо. Она на 10 лет старше его. Мне 30, ему 33 года. Я попыталась понять его и ее, и простила. Он мучился, и она... И я пошла им навстречу. Разрешила им общаться и встречаться, пока ей не станет легче. Они вместе больше года ходили к психологу. Год, он каждую ночь с пятницы на субботу проводил с ней, и в субботу приходил поздно. Я верила ему и ей, думала они оценят мое понимание к их проблеме. он уехал в отпуск. Один. Позже выяснилось, что с ней. На работе мне пришло письмо от любимого. Милая открытка с влюбленной парой. С адресом был и ее адрес. Он отправил ей копию письма. И тут же мне пришло от нее письмо, где она сообщила, что она его любит, что они часто встречаются, и у них часто бывает и секс. Для меня это был шок. Я тряслась вся и не могла работать. Поехала домой. Муж признался, что изменял. И в тот же день перевез все свои вещи из ее квартиры. Оказалось, что наполовину даже не переехал. Говорил что любит, что я его семья. Хотел ребенка. Я забеременела. Простила его. И снова пошла им навстречу. Он попросил меня разрешить им вместе отдохнуть за границей, сказав, что это может быть в последний раз. Я разрешила. Потом еще два отпуска они провели вместе. Мне было тяжело. Всю мою беременность, он каждую неделю ночевал у нее. При этом говорил что любит меня, что я его семья и что все скоро пройдет и будет хорошо. Однажды я решила просто уйти, не сказав ему. Он узнал, что я подыскиваю квартиру. Сказал, чтобы я немного потерпела. Потом родился ребенок. Но все опять продолжилось. И так три месяца после рождения ребенка. Потом он перестал у нее ночевать по пятницам. Я дала ему понять, что одного на отпуска больше не отправлю. Сейчас у нас отношения хорошие. Они и были хорошие. Мы не ссоримся и не ссорились, и старались все проблемы решать открыто, разговаривая, или в письмах. Он нежен и заботлив. Сейчас они видятся примерно раз в месяц. Но я думаю чаще. Он рано возвращается. И я чувствую, что он меня любит, бережет и боится потерять. Жалеет, что совершил те ошибки, жалеет, что сразу не закончил прежние отношения. Но они общаются, и я сама не запрещаю, потому что понимаю, что она очень дорогой для него человек. Я считаю, что я не в праве лишать его близкого ему человека. Тем более сейчас все у нас на самом деле хорошо. Но теперь проблема сидит внутри меня. Я не могу его простить за обман, не могу простить, что они пользовались моим доверием. Это причиняет мне боль, я не могу спать по ночам. Я все время думаю, что он по прежнему ее любит, что они переписываются, встречаются...отчет на самом деле может уже ничего и нет. Я боюсь разрушить нашу семью, все то, что у нас сейчас есть и будет. Мы оба стараемся, что бы наши отношения, понимание, любовь росли еще больше. Я не знаю, как мне простить и забыть все это, как не ревновать, как перестать себя сравнивать с ней...