Страх самого себя

Здравствуйте! Иногда появляется жуткий страх самого себя. Как будто задаюсь вопросом: "А почему я - это я?" и не находя ответа как-будто страшно от этого становится, т.е. страшно быть собой, находиться в собственном теле. "Почему я вижу все от первого лица?" "Кто я?" "Зачем я существую" - вот такие вопросы. Ощущение - просто жесть! Хочется как-будто выбежать из самого себя, от своего сознания. Единственное спасение - это сон, во сне мозг в отключке и отдыхает, а так эта фигня с утра до вечера, особенно если начинаешь концентрироваться на ней - так вообще вешалка. Что это? Такое не каждый день, но иногда находит....страдал ПА когда-то и были фобии, даже наверное есть и сейчас....в чем причины?