Как себе помочь?

Здравствуйте,Надежда Ивановна!

мне 31 год. Не замужем, есть дочка. Нахожусь в поиске работы

Меня сейчас мучает такое состояние-я от всего устала, плохо просыпаюсь, и в течение дня хочу спать, ничто не радует, бывают головные боли, не хватает бодрости, легкости. я не пью алкоголь, если выпиваю, то коктейли , после них появляется ясность в голове. не курю. Подруг нет. Родители далеко. Мужчины не радуют и разочаровывают.