Почему я не могу начать новые отношения?

Здравствуйте, мне 22 года. Год назад рассталась с парнем, так как он изменил мне. Было очень тяжело пережить это, много страдала, не могла забыть, так как это были мои первые отношения. И в течение этого года я до сих пор не могу забыть этого. Я бывает вспоминаю хорошие моменты и мне становится обидно за себя, за то, что со мной так поступили. Парни, которые со мной знакомятся не устраивают меня, потому, что я постоянно сравниваю их с бывшим. Мне стало казаться, что я вообще разучилась общаться и мне легче одной, мне просто иногда даже рот лень открыть, чтобы сказать что-то или ответить. И я нахожусь в постоянном ожидании, что он захочет вернуться, прокручиваю у себя в голове эту сцену. хотя я прекрасно понимаю, что это все в прошлом и что я сама уже не смогу с ним быть, ано мысль меня эта не покидает. В общем у меня все. Заранее спасибо.