"Позвони папе и скажи"

Здравствуйте, меня зовут Арина, совсем скоро мне будет 13 лет. Честно говоря к онлайн помощи психологов я не прибегала достаточно долго, уверяя себя, что я смогу выдержать этот сущий кошмар. Дело в том, что у нас в семье очень часто вспыхивают конфликты с хлопаньем дверьми, криками и рыдающей матерью. Однако виновата в этом, на мой взгляд, именно мама, потому что в последнее время она не может ни с кем ужиться. Вообще. Она придирается ко всему, твердо стоя на своем и не желая никого выслушивать, такова ее политика.

Я уже, откровенно, не помню, когда начался этот кошмар под названием "позвони папе и скажи…" Суть в том, что если раньше это было раз в неделю, то сейчас чуть ли не каждый день, и если вдруг при матери папа позвонит мне, то весь разговор превратится в ее диалог с отцом через меня. Мама говорит, что это ее просьба и так я за нее заступаюсь, однако на просьбу это похоже мало. Если я отказываюсь, пытаюсь объяснить, как мне тяжело, начинается еще один скандал с громкими заявлениями о том, что я на стороне своего отца-свиньи-козла-сволочи, да что все дети заступаются за своих матерей, а я одна такая безразличная. А после всего вышеперечисленного меня силком заставляют звонить папе. При этом мне припомнят все мои косяки за последний год и в итоге я окажусь виноватой. И часто бывает, что родители ссорятся при мне, хотя папа с педагогическим образованием это не одобряет. Когда мы уехали из дома мама грозно запретила мне звонить папе и не сообщать ей.

Я пыталась говорить с мамой об этом, пыталась давать ей почитать различные психологические сайты, она ничего не желает слушать. Пыталась ей объяснить, что для меня нет сторон, ничего не желает слушать. И все повторяется снова и снова. Просто так говорить с ней об этом бесполезно, я не знаю, как разорвать этот замкнутый круг. Вдобавок страдает бабушка, которую тоже заставляют звонить, но она человек старый и переносит это очень тяжело. С бабушкой мама всегда обсуждает отца, словно это доставляет ей удовольствие. Помогите пожалуйста, мне очень тяжело, за последние два года я стала замкнутой и необщительной, у меня почти нет друзей, меня редко выпускают погулять за пределы двора (а он очень маленький). Порой хочется убежать из дома.