Я устала от этого!

Здравствуйте!!!мне 23 года я замужем! Я домохозяйка,детей нет,замужем 3 года!. С мужем часто ругаемся он постоянно нудит что я не так сделала или же не то,нормально убраться вместе не можем, или если сходили на улицу он говорит на улице не ходи с грустным лицом люди не так поймут или же еще что нибудь, холодильник купили он говорит не ложи туда банки,я ему говорюа для чего холодильник,ругаемся из за всякой мелочи постоянно меня учит так делай это так не делай,я начинаю нервничать он мне говорит что я псих,или же тебя нужно на усолку положить, я нерничаю и начинаю его бить за его нудство а он меня в ответ бьет и он говорит если я уйду от него он покоя не даст моей семье! Что мне делать скажите пожалуйста? Я устала от этого!