Вражда с бабушкой

Здрасте. Меня волнует такая проблема,... То, что я сейчас Вам напишу это покажется глупостью, но все же я решусь... Дело в том что я не долюбливаю свою бабушку. Это длится уже давно, мы с ней ссоримся, то ругаемся... Из-за того, что я непевариваю ее, я ненавижу всех ее родственников... Недавно моя двоюродная сестра вышла замуж за парня, который (к моему несчастью)! оказался родственником моей бабушки... Как же я злилась на сестру, что мол, не могла что ли найти парня другого! Моя ненависть распространилась и на него! я знаю, что я просто ведусь на бабку, оттого и все проблемы.., я знаю что это плохо, что это лишние нервы,,.. но все же как-то не получается отпустить от себя это чувство злости на мою сестру двоюродную, бесит она меня со своим мужем! Видеть ее не могу... Техники не помогают, это наверно настолько глубоко засело у меня в подсознании, что не хочет вылезти..