Я теряю друзей, что делать?

Здравствуйте! Мне 14 лет. Ничем не занимаюсь. Учусь во вторую смену. Из за школы нет свободного времени. Друзья только из класса, и то 5 человек. Больше нет. Я тяжело знакомлюсь с новыми людьми. Из 5 подруг только 1 считаю лучшей.

Последнее время я стала какой то не общительной, постоянно ссорюсь с подругами. Меня они стали раздражать. Я хамлю и огрызаюсь. Но так как больше нет друзей стараюсь их "не упускать". Я почти каждый день плачу, незнаю из за чего. С мамой общаться стесняюсь. В семье всё в порядке.

Все подруги ходят веселые а я грустная. Они рассказывают постоянно о своих проблемах и достижениях. А меня никто слушать не хочет!

Мне плохо, одиноко. Я не знаю что мне делать.