Мне 12 лет и я ненавижу себя

Здравствуй, Юля! Переходный возраст - это серьезно. Ты сейчас растешь, твой организм претерпевает множество изменений - это процесс развития, но и сильный стресс. Он проявляется как на физическом уровне, так и на психическом

вечные депрессии, перепады настроения.. 

То, что ты сейчас испытываешь, вполне закономерно, но тяжело - понимаю. Однако через любой из возрастов перепрыгнуть нельзя, тем более через подрастковый. Девочки, которые в подрастковом возрасте плохо выглядят, превращаются в красавиц. Знаешь сказку про гадкого утенка, ставшего прекрасным лебедем? (в сказаках сосредоточен вековой опыт людей, основанный на наблюдениях в течение тысячелетий). Ожидание в данном случае - это испытание твоей воли, терпения и веры в себя.

Сейчас я просто ненавижу себя. Свой характер и свою внешность.

Пока ты считаешь себя не очень привлекательной, займись чем-то интересным и попробуй там добиться успеха. Поработай над своим умом и телом (ох, нелегкая это работа, но результат того стоит!). Это тебя отвлечет и придаст уверенности, самоуважения. Пройдет совсем немного времени, и внешность "подтянется". И тогда у тебя будет много поводов себя похвалить: и умная, и красивая, и духом сильна (переходный кризис одолела, потратила время не на депрессии и упреки в свой адрес, а на работу над собой и интересные занятия). А если уж совсем трудно справиться с дурным настроением, предложи маме сходить с тобой к психологу. Желаю тебе успеха!

Фирсова Татьяна Борисовна, психолог. Москва