Как не впадать в "спячку"?

Добрый день! Я считаю, что сама себе порчу жизнь и не могу это исправить... Дело в том, что у меня частые периоды, когда я словно впадаю в "спячку". Мне на все плевать, я не хочу ходить на работу (начинаю опаздывать и т.п.), не общаюсь с родными и друзьями, намерено ругаюсь с ними, могу подолгу сидеть на месте и смотреть в одну точку. Когда этот период проходит, я вновь начинаю хорошо работать и общаться со всеми. Мне 22 года, я уже начальник отдела кадров, КВНщик, фотограф, очень эмоциональна. Иногда я думаю, что все происходит потому, что я не могу вырасти, считаю себя все еще ребенком и хочу жить в своем мире иллюзий. Часто употребляю слово "взрослые" в отношении других людей, а себя так назвать не могу. Сейчас из-за таких моментов у меня возникают проблемы. Я не знаю как с этим справиться.

Заранее спасибо!