Как забыть измену мужа?

Мне 23 г,После рождения сына мы с мужем стали друг-друга плохо понимать,я стала раздражаться по всяким пустякам!Занималась только с сыном Муж часто не ночевал дома а старался быть у родителей Общался со своими друзьями У него появилась другая девушка просто общие увлечения их обьединило и он мне изменил это произошло с в сентябре 2012 г а в марте 2013 г я это узнала Эта Девушка стала названивать ко мне и рассказывать про отношения которые у них были !После этой истории я перестала ему доверять,ревную по всякому пустяку Смотрю все звонки Я не магу выбросить это из головы когда он меня обнимает ,целует а в душе кошки скребуться и понимаю что он ее тоже ласкал,целовал а может быть и любил ,У меня вся поменялось раньше я ему верила ,старалась не ревновать Ну а сейчас стала просто нервной истеричкай!Пожалуйста помогите мне в этом разобраться !