Как избавиться от постоянных воспоминаний?

Здравствуйте!Я постоянно вспоминаю свою первую любовь.Даже тогда я понимала что он не мой идеал,но всё равно к нему тянуло.у меня муж и ребёнок.но до сих пор я вспоминаю те эмоции пережитые вместе с тем молодым человеком.на тот момент он был женат и мы не могли быть нормально вместе, хотел оставить жену с ребёнком, и спросил меня .а я уже встретила своего мужа.у нас нет таких эмоций в отношениях но я его по настоящему люблю,уважаю и ценю.подскажите как избавиться от воспоминаний?