Ложь, измена, одиночество, потеря равновесия

Здраствуйте. длинная история, я надеюсь вы все же прочитаете, и хоть чем нибудь поможите.я встречаюсь с парнем 1 год 4 месаца, а не официально около 2 лет а может и больше. перед летом мы сильно посварилсь. мне казалось что его друзья настраивают его против меня, потому что он всегда проводил время только со мной, он всегда ссорился с друзьями из за меня, потому что не хотел роставатись со мной ни на секунду, сильно ревновал, а этим летом его как поменяли. после ссоры где я его ударил на глазах у его друзей, он относился ко мне иначе, он считал что ему нужно гулять на полную, рослабиться, а на меня начал немного забивать. мне тяжело было его отпустить, я не могла это даже понять. я даже думала о суецид. я понимаю что многие ростаеться и многое случается и никакой парень не заслуживает что бы в простом (не долго) встричанни отдавать свою жизнь. но тогда мне было настолько больно, что я не могла ни есть, ни спать. я пробовала с ним тогда говорить, просила его второй шанс, говорила что изменюсь. он был против всего этого, говорил, что так будет лучше, что дальше может быть хуже, если мы помиримся, не объясняя ничего. он говорил что хочет быть со мной, но не может. потом он начал общаться с другой девушкой, которое довело меня до фатальной истерики. (Это очень длинная история, буду более кратка.). больше не в возможности держать в себе всю боль, я попиталася сделает суецид. мне не удалось. тогда на несколько дней я поехала к сестре в другой город. там я исключила телефон и не ским не общалась. через несколько дней я все же поговорила с ним. просил прощения, хотел помириться. я согласилась с ним встретиться и не смогла не простить ему. он все мне росказав, что изминив, что это было по пьяной, что она не играет для него никакой роли. пообещал, что в жизни никогда больше такого не случится. через несколько дней, мы снова поссорились и долго не думая он снова был с ней, я их ждала на том месте куда они шли, там он сам не понимал что делал, но все же остался со мной отправлять ее назат (хотя я этого не видела и не слышала о чем они говорили). он говорил что ничего не думал делать, просто погорячился, но тогда я уже не знала во что мне верить. он больше с ней не общался, потому что наконец приривнував меня. но это не весь конец, за несколько дней снова ссора, потому что я все время ревновала, а он все делал назло. он начал общаться еще с одной девушкой, которая навязувалась к нему и всегда говорила что он ей нравится. благодаря Всевышнему, это продолжалось не долго. он перестал с ней общаться и вродибы у нас все наладилось. но когда дело доходит до развлечения, мне до сих пор кажется, что он что-то имеет с той что изминив мне. складывается такое впечатление что его еще что-то привликае в ней. а знаете как это раздражает, когда она назло ходит перед ним, был случай что позвонила, но он ее послал передимной. когда он гуляет с друзьями, всеш же есть эта неуверенность, есть этот страх, что все может снова повториться и тогда я уж точно не выдержу того напора. я потеряла из за этого многое, свое уважение, своих друзей, даже относительность к себе. он говорит что нужно доверять немного, быть серозной, он многое спихивает на учобу, что я буду далеко от него, но я слышу что он говорит не своими словами, не своим умом, а тем, что ему наговорили друзья. видимо многие поймут эту ревность друзей, недопонимание с их стороны, когда они не имеет второй половинки. с всей компании только у одного его является я.....он хочет что бы я ему доверяла, пускала везде, НЕ горячилась, а сама сидела дома потому что бы он не переживал, потому што со мной может что-то случиться, когда он будет гулять сам с друзьями. и что я должна его во всем слушаться.

як после всего вернуть то доверие? как не бояться того, что он вновь может выкинуть что-то со второй? как вернуть его бывшего? как вернуть себя, и те отношения которые были?