Как вылечиться?

Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 16 лет.

У меня возникли проблемы, которые длятся уже примерно два года.

Мне довольно трудно сформулировать это в сообщении, однако самой бороться с этим я уже не в силах, или, сказать точнее, я не знаю, как с этим бороться самостоятельно.

Я неожиданно потеряла интерес к жизни. Меня преследует чувство отчаяния или подавленности, сопровождающееся резким упадком сил и хронической усталостью.

Раньше мои увлечения были разнообразны: я любила рисовать, слушать музыку, читать книги, смотреть любимые фильмы и многое другое. Мне даже безумно нравилось учиться, ходить на дополнительные занятия; у меня были мечты, планы, я упорно стремилась к целям и достигала их.

Но в один момент все это рухнуло, исчезло тихо и неожиданно. Все эти два года я больше не испытываю удовольствия от того, что я любила раньше. Если даже и берусь рисовать или слушать музыку, у меня больше нет никакого эстетического удовольствия, какая-то пуста и лишь просто нужда чем-то заниматься, хоть и через силу.

Я постоянно чувствую себя опустошенной, уставшей и разбитой. Сколько бы времени я не уделяла бы на сон, мне все равно не удается выспаться. Редко снятся сны.

До подобного состояния с родителями я держалась нейтрально, у нас нормальные отношения, а сейчас я все больше чувствую, что они мне стали чужими. Я не рассказывала им о своей проблеме, потому что знаю, что у них есть свои заботы, и им нет дела до этого. К тому же они вряд ли меня поймут, посчитают, что я это все придумываю и что мне только кажется, будто это все серьезно.

Внутри кроме этой пустоты я чувствую страх и волнение. И больше ничего нет, кроме этих чувств. Совсем ничего. Возросло безразличие ко всему.

Я боюсь будущего, точнее, это нынешнее состояние пугает меня, поскольку я не знаю, как я смогу чего-то добиваться, когда я совершенно ничего не хочу, когда меня уже ничего не мотивирует. И я постоянно размышляю о своих страхах, об этом состоянии и никак не могу найти решение к проблеме.