Что нужно сделать, чтобы стало легче на душе?

Здравствуйте! Меня зовут Кристина, мне 18 лет. Познакомилась с парнем, который очень долго добивался моего расположения. Вскоре, мы начали встречаться. Все было хорошо, у нас полное взаимопонимание, оба были счастливы в общем одним словом, отношения имели большое будущее. Мы были вместе ровно год. Строили совместные планы на ближайшее время, но буквально через несколько дней он просто провал. Подумала, что ему нужно пару дней - отдохнуть, подумать обо всем ( ведь человеку нужно бывать одному) , была уверенна, что он напишет. Но прошло несколько дней я была в полной не известности, в подавленном состоянии, я не знала, что мне делать, как поступить, стоит ли ему сейчас писать, или не стоит... Но решила, что мучить себя не могу, так как чувствовала, что что-то происходит. Написала ему, а в ответ получила : " у нас с тобой наверное больше ничего не получится". Спросив причину, он сказал лишь то, что устал от отношений. Я переживала очень сильно, прошел месяц ,я стала чувствовать, что я начинаю потихоньку приходить в себя, появилась жизнерадостность, улыбка, вера в хорошее будущее пусть и без него. Но тут, он мне написал. Начал интересоваться как у меня дела, как экзамены и все, что было можно спросить. И тут я снова погрузилась в надежду, а может он хочет вернуться? прошло еще несколько недель, он написал еще раз, интересовался всем до мельчайших моментов, мне конечно это очень приятно, что он переживает, но не понимание к чему он пишет пугало меня., да и сам рассказывал мне все, что у него происходит в жизни, хотя я у него ничего не спрашивала. (На этот период он уезжал в другой город). Вот он приехал. А меня словно подменили, я снова стала переживать сильно, с головы просто не выходит, снится постоянно. Я устала от своих мыслей. я бы хотела получить объяснения от него, чтобы он все сказал мне в глаза как есть. Но он не захотел встретиться тогда, а сейчас тем более. Я решила удалить его отовсюду, не общаться больше с ним, и просто начать радоваться жизни. Но душа разрывается на части. Я хочу понять мужскую логику, для чего он пишет, в чем причина расставания, от чего он устал, ведь все было замечательно. или я сама ищу подвох в его сообщениях ,хотя на самом деле его нет. Я запуталась. Помогите, пожалуйста.