У меня боязнь людей

Здравствуйте..у меня боязнь людей, не могу нормально общаться, доверять им. Предпочитаю одиночество, но это очень угнетает..

Обострилась у меня социофобия когда меня бросила девушка с которой мы встречались год и я любил ее. Расстались уже два месяца назад, с тех пор я перестал верить людям. Но она все равно не дает покоя, каждую ночь она мне снится, и каждый раз я просыпаюсь как от кошмара. Боюсь выйти на улицу, но надо продолжить обучение, потому я заставляю себя это делать, а домой прихожу разбитый и словно не живой. Я больше не могу так жить.